2009.08.25

あっ、と思ったら・・・ギックリ腰？

今日で４日目。
少しよくなりました。

脂汗がでますよね～
ほんとに痛いよね～

腰をかばいながら、ゆっくり歩いていた為か、今朝からは背中が張ってしまい辛いです。

背筋、腹筋ともに筋力が低下している証拠ですね。

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